14:50
Admintrator
Diet sehat (Foto: Google) DENGAN mengikuti rencana diet yang tepat, Anda akan mampu membuat tubuh Anda sehat dan ramping. Mengikuti kebiasaan diet mereka yang cenderung tidak masuk akan, Anda bisa mengalami gangguan kesehatan. Menjalani program diet yang tepat dapat membantu Anda untuk tetap bugar dan sehat. Ada banyak kesalahan diet yang dilakukan dan justru membahayakan kesehatan tubuh Anda. Berikut ini adalah beberapa kesalahan diet yang harus di hindari agar Anda bisa mendapatkan tubuh...
06:42
Admintrator
BEST EYE CANDY Orang kurus tak pernah membatasi kalori, yang hanya akan mengurangi kekuatan serta densitas tulang dan massa otot. Banyak perempuan merasa iri, mengapa ada perempuan yang terlihat sering makan banyak tetapi badannya tetap kurus. Mengapa mereka bisa langsing tanpa banyak usaha? Apakah tubuh mereka memang sudah "diprogram" supaya tetap langsing? Sebagian penyebab tubuh perempuan yang cenderung langsing memang karena gen yang diwariskan orangtua. “Kemungkinan 30 persen orang...
19:55
Admintrator
Susahnya jadi perempuan. Berat badan gampang naik, tapi nggak gampang menurunkannya. Bahkan menurut penelitian dari University of Missouri, perempuan harus melakukan lebih banyak upaya untuk mendapatkan hasil yang sama dengan para pria. Kalau pria bisa menurunkan berat badan hanya dari olahraga, Anda juga harus berdiet untuk mencapainya, demikian menurut penelitian yang dipublikasikan di jurnal Metabolism. Para peneliti meminta 75 pria dan wanita obesitas untuk mengikuti program kebugaran berupa...
Ganoderma lucidum juga disebut Língzhi (Bahasa tradisional Cina; Jepang: reishi; Korea: yeongji) adalah nama untuk sejenis jamur, dan keluarga dekat nya adalah Ganoderma tsugae. Ganoderma lucidum mendapatkan penghargaan khusus di Asia, …
