Saat memasuki usia pubertas, hampir sebagian besar remaja putri (cewek ABG) mengalami kenaikan berat badan yang cepat. Kenaikan berat badan hingga 7 kg saat pubertas adalah hal yang wajar. Apa penyebabnya?
Awal pubertas pada anak perempuan secara umum terjadi pada rentang usia 8 hingga 13 tahun, sedangkan pada anak laki-laki terjadi pada usia 9 hingga 14 tahun.
Selama masa itu, terjadi perubahan jumlah lemak, otot dan tulang yang cepat sebagai masa transisi (peralihan) dari anak perempuan menjadi wanita dewasa. Menurut Children's Youth and Women's Health Service (CYWHS), remaja putri yang tidak mengalami kenaikan berat badan justru dianggap tidak sehat.
Pubertas sebenarnya dimulai ketika otak memerintahkan ovarium untuk memproduksi hormon estrogen pada tubuh wanita. Estrogen dan hormon lain menyebabkan tubuh seorang gadis tumbuh dan terjadi perubahan bentuk, mempersiapkan diri untuk prokreasi atau memiliki bayi.Kenaikan berat badan hingga 7 kg atau lebih selama masa pubertas remaja putri dianggap hal yang normal dan diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat.
Pada saat perkembangan tersebut, tubuh remaja putri akan membuat lebih banyak lemak untuk memungkinkan perkembangan paha, perut, payudara dan pinggul lebih besar lagi.
Ganoderma lucidum juga disebut Língzhi (Bahasa tradisional Cina; Jepang: reishi; Korea: yeongji) adalah nama untuk sejenis jamur, dan keluarga dekat nya adalah Ganoderma tsugae. Ganoderma lucidum mendapatkan penghargaan khusus di Asia, …
